TPM, Perimenopausa e Menopausa: Acolher o Corpo Sem Lutar Contra Ele 🌸

Oi, amiga! Você aí, nessa jornada incrível, uma fase de tantas transformações: filhos que crescem (ou a vida tomando outro rumo), carreira em evolução (ou em busca de um novo sentido), e um corpo que, às vezes, parece estar em uma sintonia diferente da nossa mente. Se você tem sentido as oscilações da TPM com … Ler mais

TPM ou TDPM? Diferenças e Sintomas

Muitas mulheres sentem mudanças no humor, no corpo e na disposição antes da menstruação. 🩷 Essas alterações são geralmente chamadas de TPM, mas, em alguns casos, podem ser mais intensas e indicar uma condição conhecida como TDPM. Saber reconhecer os sinais e entender a diferença entre essas duas situações é fundamental para cuidar melhor da … Ler mais