bem-estar da mulher

TPM ou TDPM? Diferenças e Sintomas

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Muitas mulheres sentem mudanças no humor, no corpo e na disposição antes da menstruação. 🩷 Essas alterações são geralmente chamadas de TPM, mas, em alguns casos, podem ser mais intensas e indicar uma condição conhecida como TDPM. Saber reconhecer os sinais e entender a diferença entre essas duas situações é fundamental para cuidar melhor da … Ler mais

Saúde Feminina: Conhecimento, Cuidado e Leveza Para Cuidar de Si

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Se tem uma coisa que toda mulher precisa, é aprender a se colocar como prioridade — não só emocionalmente, mas também no cuidado com o corpo, com a mente e com os ciclos da vida. E é por isso que falar sobre saúde feminina é tão essencial. Não é papo chato, não é tabu, não … Ler mais