Climatério, Perimenopausa e Menopausa: Um Quebra-Cabeça🌸✨

Olá, mulheres maravilhosas! Chegar perto dos 40, ou já estar neles, traz uma sabedoria e uma liberdade incríveis, não é mesmo? A gente se conhece melhor, sabe o que quer e, de repente, algumas mudanças no corpo começam a bater na porta. 🤔 E é aí que surgem termos como climatério, perimenopausa e menopausa, que … Ler mais

Saúde Feminina: Conhecimento, Cuidado e Leveza Para Cuidar de Si

Se tem uma coisa que toda mulher precisa, é aprender a se colocar como prioridade — não só emocionalmente, mas também no cuidado com o corpo, com a mente e com os ciclos da vida. E é por isso que falar sobre saúde feminina é tão essencial. Não é papo chato, não é tabu, não … Ler mais